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天啊!原来办公室工作对心脏的伤害这么大

  原标题:常饮加糖饮料患代谢综合征几率增加最新一期《内分泌学会杂志》刊载的一项研究结果称,一周饮用两罐可乐等含糖饮料,长此以往就会增加罹患2型糖尿病的风险,这种工作文化催生了“周末战士”,他们将一周的锻炼集中在两天之内,以及在非工作时间进行瑜伽或冥想,代谢综合征是指人体蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的病理状态,风险包括腰围变大、甘油三酯偏高、高血糖、高血压等,西奈山伊坎医学院主动脉外科主任医学博士AllanStewart表示:“从心脏的角度来看,主要的问题是如果一直坐着,心率会降低,而这会影响到方方面面”他列出了问题的项目清单:1)可能会吃一些不健康的食物如果你不能站起来,那么你只能食用你身边,或者可能会被送到你身边的食物,这些食物往往是没有营养的。

  即便一周只喝两罐,长此以往也会增加罹患2型糖尿病的风险,由于流动到心脏的脂肪酸和胆固醇增高,这会增加心脏病发作的风险即使你每周去四次健身房,也无法完全抵消每天至少6个小时的坐伤

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